건강,운동,다이어트를 알기쉽게 파헤쳐 봅니다.

건강/건강 HOT 트랜드

기후변화로 인해 여름철 폭염이 더욱 길어지고 강해지면서, 단순한 더위가 아닌 생명을 위협하는 재난이 되고 있습니다. 이러한 이상기후 배경 속에서 무더위쉼터는 생존 인프라로 주목받고 있습니다. 여름철 긴박한 순간 생존을 위한 무더위 쉼터를 찾아보세요.기후변화가 바꿔놓은 여름의 본질왜 무더위쉼터가 생존 인프라가 되었는가기후 변화로 인해 여름은 단순히 '덥다'는 계절을 넘어, 재난 대응이 필요한 시기가 되었습니다. 특히 한국은 지난 50년간 폭염일수가 7배 증가했고, 연속 폭염일수는 7.5배로 급등했습니다. 이는 폭염으로 인한 탈수, 열사병, 심혈관계 질환 등의 위험이 수직 상승했음을 의미합니다. 노약자뿐 아니라 건강한 성인에게도 무더위는 실질적인 생존 위협이 됩니다.폭염이란? 일 최고기온이 33℃ 이상인 날..

의료정보/질병 예방

질병관리청 발표 '온열질환 응급실 감시체계' 운영 여름철이 다가오면서, 더위에 의해 발생하는 각종 건강 문제에 대한 우려가 커지고 있습니다. 특히 온열질환은 여름철에 주의해야 할 중요한 건강 문제 중 하나입니다. 온열질환은 뜨거운 환경에 장시간 노출되면 발생하는 급성질환으로, 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상을 보일 수 있으며, 무시하면 생명을 위협할 수 있는 질병입니다. 위험을 최소화하고자, 질병관리청산하 미래질병대비과에서는 2023년 5월 20일부터 9월 30일까지 '온열질환 응급실 감시체계'를 운영하며, 폭염으로 인한 온열질환 일일 발생 현황을 감시하고 제공할 것을 발표하였습니다. 이 감시체계는 전국 500여 개 응급실 운영 의료기관이 참여하며, 온열질환 환자의 증세와 발생 ..