건강/다이어트 체중관리
살이 안 빠지는 이유, 사실 '이 계절'에 태어나서?
최근 도쿄대학교와 토호쿠대학교 공동연구진은 우리가 평생 겪는 비만과 대사 건강의 차이가 어쩌면 '수정된 계절'에 따라 미리 결정될 수 있다는 흥미로운 연구 결과를 발표했습니다. 연구에 따르면 겨울철에 수정된 사람들은 갈색지방조직(Brown Adipose Tissue, BAT)의 활성도가 높고, 에너지 소비 효율이 뛰어나며, 비만과 내장지방 위험이 상대적으로 낮다고 합니다. 갈색지방은 체온 유지를 위해 칼로리를 태우는 데 특화된 조직으로, 특히 추위에 반응하여 활성화됩니다. 갈색지방이 중요한 이유열을 만드는 지방, 갈색지방의 역할갈색지방은 열을 생산하는 능력이 탁월하여 추운 환경에서 생존을 돕는 생리적 메커니즘의 핵심입니다. 미토콘드리아가 풍부한 이 조직은 백색지방처럼 에너지를 저장하는 대신, 칼로리를 태..
