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알레르기 계절, 코막힘과 눈 가려움, 그냥 두면 안 되는 실내 원인들
환절기마다 찾아오는 콧물, 재채기, 눈 가려움. 많은 사람들은 이를 단순한 '계절성 알레르기'로 여기며 꽃가루나 미세먼지 탓을 합니다. 의외지만 충격적인 사실은, 실내 생활이 많은 현대인들에게는 오히려 집 안이 더 큰 알레르기 유발원이 될 수 있다는 점입니다. 알레르기의 원인과 실내 환경의 상관관계를 이해하고, 근본적인 개선 방법을 찾는 것이 지금 가장 중요한 건강관리 방법입니다.알레르기의 본질: 몸의 방어 시스템이 보내는 경고알레르기는 외부의 무해한 물질을 면역 시스템이 잘못 인식하면서 발생하는 과민 반응입니다. 이때 중심 역할을 하는 것이 '면역글로불린 E(IgE)'라는 항체로, 이 항체가 특정 알레르겐(예: 꽃가루, 먼지, 반려동물 비듬 등)에 반응하면, 히스타민이 분비되어 다양한 증상이 나타납니다..
