의료정보/질병 예방

극심한 감기에 걸리면 면역 체계는 사이토카인과 인터루킨과 같은 화학 물질을 방출하여 대응합니다. 감염과 싸우면서 염증을 일으키고 혈류를 증가시켜 몸살과 통증을 유발하게 됩니다. 감기,몸살을 되도록 빠르게 완화하는방법을 알려드립니다. 우선사항 일반 의약품 감기,진통제 복용하기 감기,몸살 증상이 있을때는 일반의약품을 사용하는 것이 가장 우선입니다. 복용량 지침을 따르고 잠재적인 부작용에 유의하는 것도 중요한 포인트입니다. 진통제: 이부프로펜이나 아세트아미노펜 같은 진통제는 몸살과 두통을 완화할 수 있습니다. 충혈 완화제: 슈도에페드린과 같은 약물은 코 막힘을 완화하는 데 도움이 됩니다. 항히스타민제: 콧물과 재채기를 관리하는 데 유용하지만 졸음을 유발할 수 있습니다. 기침 억제제: 덱스트로메토르판은 지속적인..

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만성피로증후군(CFS)의 증상으로는 극심한 피로, 수면 이상, 통증, 현기증, 인지 장애 등이 있습니다. 2015년, 미국의학연구소(IOM)는 이 질환에 대한 이해와 관리를 돕기 위해 CFS의 진단 기준을 재정의했습니다. 836,000~250만 명의 미국인이 CFS를 앓고 있는 것으로 추정되며, 이들 중 상당수는 진단조차 받지 못한 상태라 합니다. 만성 피로 증후군(CFS) 이란? 근육통성 뇌척수염(ME)으로도 알려진 만성 피로 증후군(CFS)은 휴식으로도 개선되지 않고 신체적 또는 정신적 활동에 있어서 극심한 피로를 가져오는 특징으로 가지는 질환입니다. 미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면, 바이러스 감염, 면역 체계 문제, 호르몬 불균형, 스트레스 등 다양한 요인에 의해 유발될 수 있지만 CFS의 ..

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질병관리청의 발표에 따르면 노로바이러스 감염증 신고 환자 수가 5배 이상 급격히 증가하고 있다고 합니다. 작년 11월 중순까지 50명 대에서 12월 들어서는 268명까지 증가해 뚜렷한 유행 양상을 보이고 있습니다. 특히 영유아의 비율이 47% 이상으로 감염의 절반 수준으로 나타나 주의가 필요합니다. 노로바이러스란 무엇인가요? 1972년 오하이오주 노워크에서 확인된 노로바이러스는 Caliciviridae과 RNA 바이러스입니다. 전 세계적으로 위장염의 주요 원인으로 구토와 설사를 일으키는 것으로 알려져 있으며, 겨울철 식중독이 주요 원인이지만 연중 내내 발생할 수 있습니다. 이 바이러스는 한국의 어린이집과 보육시설, 학교에서 많이 발생하고, 미국과 유럽에서는 크루즈선과 호텔, 요양시설을 중심으로 집단 발병..

의료정보/질병 예방

혈압 관리가 힘드신가요? 혈압 관리에 결정적인 첫걸음, 올바른 식습관과 생활 습관의 힘을 믿어보세요. 여러분의 건강을 위한 실천 가이드를 지금 확인하시기 바랍니다. 일상 속에서 시작하는 간단하면서도 효과적인 혈압 관리법으로 건강을 되찾아보세 고혈압이란 무엇인가요 고혈압은 동맥 벽에 가해지는 혈액의 힘이 지속적으로 너무 높아서 잠재적인 건강 문제를 일으키는 상태를 말합니다. 고혈압의 원인 유전적 요인이 중요한 역할을 하지만, 식단, 활동 수준, 스트레스와 같은 요인도 혈압 수치에 큰 영향을 미칩니다. 잠재적인 건강 문제 유발 고혈압을 치료하지 않으면 시간이 지남에 따라 신체의 다양한 장기가 손상될 수 있습니다. 여기에는 심장, 신장, 눈, 뇌가 포함됩니다. 또한 관상동맥 질환, 심부전, 심장마비로 이어질 ..